درمان سنگ کلیه و بوی بد دهان با میوه‌های بهاری و تابستانی

درمان سنگ کلیه و بوی بد دهان با میوه‌های بهاری و تابستانی

[ad_1]

با آغاز فصل بهار میوه‌ها و سبزیجات مخصوص این فصل مانند: زردآلو، گوجه سبز، خیار و گیلاس کم کم در باغ‌ها و مزارع خود نمایی می‌کنند و اغلب میوه‌های این فصل دارای مزاج سرد و خشک هستند. میوه‌هایی مانند هندوانه و خربزه که در اواخر فصل بهار و ابتدای تابستان وارد بازار می‌شوند نیز پر آب بوده و دارای مزاج سرد و‌ تر هستند. هریک از این میوه ها خواص خاص خود را دارند. اما ما قصد داریم در این پست، به معرفی چند مورد از میوه های مختص بهار و تابستان که در تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سنگ کلیه و رفع بوی بد دهان موثرند، اشاره نماییم.

تشخیص مزاج میوه ها بر اساس طعم آن‌ها

• یکی از معیار‌های تشخیص مزاج میوه‌ها طعم آن‌هاست.
• میوه‌های دارای طعم ترش و گس مانند چغاله بادام و گوجه سبز دارای مزاج سرد بوده و میوه‌های دارای طعم شیرین مانند توت سفید و زرد آلو رسیده دارای مزاج معتدل هستند.
• اما به طور کلی اغلب میوه‌های سر درختی فصل بهار دارای مزاج سرد تا معتدل هستند،
• در حالی که اغلب میوه‌های فصل تابستان مانند هندوانه، خیار و کدو دارای مزاج سرد و ‌تر و یا مانند خربزه، گرمک و طالبی معتدل و ‌تر است.

تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف توت سفید

• توت سفید شیرین یکی از میوه‌های ارزشمند و خوشمزه فصل بهار است که برای همه مزاج‌ها و سنین مناسب بوده و به علت دارا بودن آهن گیاهی و فیبر، خاصیت آنتی اکسیدان بالایی دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.
• مزاج توت سفید شیرین گرم و ‌تر بوده و تا حدودی چاق کننده و اشتها آور ملین طبع است.
• همچنین توت سفید تعدیل کننده حرارت بدن و صفرا بوده و برای پاکسازی بدن و تقویت آن مفید خواهد بود.
• مصرف این میوه برای آکنه و جوش‌های صورت توصیه می‌شود که بهترین زمان استفاده از آن صبح ناشتا و با معده خالی است.

خربزه میوه‌ای موثر برای درمان سنگ کلیه

• خربزه و گرمک از میوه‌های آبدار فصل تابستان به شمار می‌روند که برای رفع عطش، تشنگی و کاهش حرارت بدن مفید هستند.
• بهترین نوع خربزه نوع شیرین و لطیف آن بوده که دارای مزاج معتدل و‌ تر است و برای بی خوابی و خشکی پوست مفید واقع می‌شود.
• همچنین این میوه خاصیت چاق کنندگی، شیر افزایی در دوران شیر دهی دارد و به خروج سنگ کلیه کمک می‌کند.
• بهترین زمان مصرف خربزه بین دو وعده غذایی بوده و زیاده روی در مصرف آن باعث ضعف معده، سیستم گوارش و سردرد می‌شود.
• خوردن آن بلافاصله بعد از غذا موجب فساد هضم و نفخ معده خواهد شد.
• خربزه گرگابی یکی از انواع خربزه‌های شیرین بسیار لطیف و زود هضم است که در شهری به همین نام در استان اصفهان کشت می‌شود.

تاثیر زردآلو بر رفع بودی بد دهان

• زردآلو را به عنوان یکی از میوه‌های شیرین و آبدار فصل بهار و اوایل تابستان که دارای مزاج گرم و‌ تر است می‌توان نام برد.
• این میوه حاوی مقدار زیادی آهن و فیبر بوده و بهترین زمان مصرف آن وقتی است که رسیده، شیرین، ترد و دارای هسته شیرین باشد.
•  زردآلود ملین طبع و خوش بو کننده دهان بوده و برای گرم مراجان مناسب‌تر است.
• مصرف خشک کرده آن به صورت خیسانده در آب برای رفع عطش، ورم معده و یبوست مفید خواهد بود.
• همچنین مصرف زیاد آن برای افرادی که ضعف معده دارند توصیه نمی‌شود و ممکن است باعث ایجاد نفخ و آروغ ترش شود.

حرف آخر…

• متخصصان تغذیه و طب درمانی توصیه می‌کنند که در مصرف هر نوع ماده غذایی، خوراکی و میوه باید حد تناسب را رعایت کرد،
• اگر با استفاده از مواد مغذی می‌توانیم برخی از بیماری‌ها را درمان کنیم باید بدانیم که مصرف بیش از حد آن‌ها نه تنها فایده‌ای در بهبود بیماری‌ها نخواهد داشت، بلکه ممکن است باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود.

منبع : سایت طب درمانی
#درمان #سنگ #کلیه #بوی #بد #دهان #با #میوههای #بهاری #تابستانی